전체 글44 오토파지의 중요성과 다이어트와의 관계 오토파지(Autophagy)의 중요성을 알아보고, 이것이 다이어트와 어떤 관련이 있는지 살펴보겠습니다. 벨기에의 생화학자 크리스티아 드 뒤브는 1963년 세포 내에서 단백질, 탄소화물, 지질을 분해화는 리소좀을 발견했습니다. 세포 안에서 어떤 주머니가 물질을 담아 리소좀을 운반하는 현상을 발견했지만 이 현상의 메커니즘을 명확하게 밝히지 못했습니다. 일본의 세포생물학자 오스미 요시노리(Ohsumi Yoshinori) 교수는 1990년대에 오토파지와 관련된 기본 연구를 진행하며, 세포 내 작은 효소들이 세포 자체를 소화하고 재활용하는 과정을 발견했습니다. 이러한 발견은 세포 생물학 분야에 혁명을 일으키고 다양한 질병과의 관련성을 이해하는 데에도 큰 영향을 미쳤습니다. 오토파지란 무엇인가요? 오토파지는 세포 .. 2023. 7. 22. 세로토닌이란? 세로토닌은 스트레스를 줄여주고 기분 전환이 필요할 때 우리의 감정에 큰 영향을 미치는 조절 자입니다. 중추신경계에서 발생하는 화학물질 중 하나로서 뇌에서 발생한 세로토닌은 전달되어 뉴런 간의 연결에서 작동하면서 정보를 전달하는 역할을 합니다. 이러한 과정에서 세로토닌이 충분히 발생하면 긍정적인 감정이 증가하여 쾌적하고 안정적인 기분을 느낄 수 있습니다. 스트레스를 줄여주는 치유물질이 됩니다. 또한 정서적인 면에만 관여하는 것이 아니라 장운동과 수면 등 다양한 기능에 관여합니다. 세로토닌의 부족 증상 세로토닌 부족 증상의 심각성은 개인에 따라 다를 수 있습니다. 세로토닌이 부족하면 감정이 불안정해지고, 충동적인 성향이 강해지는 증상이 나타납니다. 세로토닌은 위장 기관에서 주로 생산되지만, 혈소판, 뇌, 중.. 2023. 7. 22. 멜라토닌 효능 멜라토닌은 해독선에서 분비되는 호르몬으로, 체내 시계와 연계되어 수면 및 적정 생체리듬을 조절하는 효능이 있습니다 . 야간에 분비량이 증가하여 잠을 유도하고, 낮에 분비량이 감소하여 일광에 노출됨에 따라 생체리듬과 균형을 유지합니다. 멜라토닌은 시궁창 하부에서 섬유아세포로부터 시간 정보를 받습니다. 이 시간 정보를 기반으로 해독선에서 적정량의 멜라토닌을 분비합니다. 멜라토닌은 색소체로 만들어진 시각 정보도 수신합니다. 이러한 과정에서, 적정한 수치의 멜라토닌 분비가 유지되고, 정확한 체내 시계 및 체내 생리활동을 제어합니다. 멜라토닌과 수면 멜라토닌은 천연 수면 보조제 중 하나입니다. 체내세관이 떨어지는 밤에 분비가 증가하여 잠을 유도합니다. 이러한 멜라토닌은 수면 유도 및 수면 유지에 영향을 주며, 수.. 2023. 7. 22. 아세틸콜린의 기능 아세틸콜린의 기능은 중추 신경 아세틸콜린에 계와 말초 신경계에서 매우 중요한 신경전달물질입니다. 세포 간 신호전달을 담당하고, 인지능력 및 기억력 강화에 기여합니다. 이러한 기능 때문에 아세틸콜린은 임상적으로 매우 중요한 역할을 갖습니다. 아세틸콜린은 아세트산과 콜린의 에스터로, 자율신경계의 신경전달물질 중 하나로, 자율신경절의 기본적인 신경전달물질입니다. 아세틸콜린은 말초신경계와 중추신경계 모두에서 신경조절물질로 작용하며, 수용체와의 결합 상수가 매우 큽니다. 말초신경계에서 근육을 활성화하고, 자율신경계의 주요 신경전달물질로 작용합니다. 중추신경계에서 아세틸콜린 및 그와 연관된 뉴런은 콜린성 신경전달 물질계를 형성하며, 흥분을 억제하는 경향이 있습니다. 아세틸콜린은 기억, 학습 및 집중에 도움을 줍니다.. 2023. 7. 21. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 다음
