전체 글44 옥시토신의 작용 옥시토신은 신경세포에서 합성 분비됩니다. 우리 몸속에서 감정을 조절하는 중요한 화합물입니다. 이 화합물이 어떻게 우리 일상생활과 감정에 어떻게 작용하는지 알아봅니다. 옥시토신 작용원리 옥시토신은 시상하부에 있는 세포에서 생성되어, 신경돌기가 있는 뇌하수체의 후엽에 저장되어 있다가 신경신호에 의해 분비되는 작용을 합니다. 옥시토신은 사람들의 감정적 결합과 사회적 상호작용을 조절하는 데 관련이 있습니다. 주로 출산과 수유에 관련된 생리학적 기능을 조절하지만, 더욱 넓은 의미에서는 사랑, 동정, 신뢰, 사회적 상호작용과 관련된 여러 가지 측면을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 옥시토신의 출산과 수유에서의 역할 옥시토신은 출산과 수유 과정에서 핵심적인 역할을 수행합니다. 출산이 시작되면 뇌하수체 후엽에서 옥.. 2023. 8. 10. 근감소증(sarcopenia) 예방법과 단백질 나이가 들수록 일어나는 근감소에 대해 알아보고 근감소증 예방법과 근육에 가장 영향을 미치는 단백질의 역할에 대해 확인해 봅니다. 근감소증(sarcopenia) 예방법 근감소증(sarcopenia) 예방법에 대해 확인해 보겠습니다. 근육 손실은 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 현상입니다. 30세 이후로는 10년에 약 3%~5% 정도 인체의 근육이 감소합니다. 근감소증(sarcopenia)은 50세 이상의 성인 중 10%가 이 질병에 걸리게 됩니다. 이 질병은 수명과 삶의 질을 영향을 미치지만, 예방할 수 있는 방법들이 있습니다. 근육 소모의 일부 원인은 노화의 자연스러운 현상이지만, 다른 원인들은 예방 가능합니다. 실제로, 건강한 식습관과 정기적인 운동은 근육 소모를 축소시켜 수명과 삶의 질을 높일 수 .. 2023. 8. 7. 믹스커피 건강? 칼로리, 당과 프림 성분 많은 사람들이 피곤할 때 한잔, 맛있어서 한잔 먹는 믹스커피 몸에는 괜찮은 걸까요? 실생활에서 자주 접하는 믹스커피가 건강에 미치는 영향과 칼로리, 당과 프림성분에 대해 확인해 봅니다. 믹스커피 칼로리 믹스커피의 칼로리는 50칼로리입니다. 반면, 우유 200ml의 칼로리는 약 150칼로리로, 믹스커피에 비해 상대적으로 높은 편입니다. 믹스커피를 선택하면 칼로리 섭취량을 줄일 수 있습니다. 하지만 우리는 칼로리만 가지고 식품을 판별할 수 없습니다. 칼로리에 대해 중요하게 생각하게 된 이유는 대부분 다이어트 때문입니다. 섭취한 칼로리가 소비한 칼로리보다 적으면 살이 빠진다는 결론을 내왔기 때문입니다. 그러나 최근의 연구에서는 대사와 호르몬이 다이어트에 미치는 영향이 크다는 것이 밝혀졌습니다. 따라서, 칼로리.. 2023. 7. 26. 시냅스의 구조 시냅스(Synapse)는 신경세포의 두 개의 연결 지점으로서, 신경전달물질을 통해 신호를 전달하는 구조입니다. 시냅스는 신경세포간의 연결부터 인체 내 수많은 세포들 간의 신호 전달까지 핵심적인 역할을 합니다. 시냅스는 크게 세 가지 부분으로 구성됩니다. 첫 번째는 시냅스 전위 전달 지역(pre-synaptic region)으로, 뉴런에서 발생한 신호가 전자적으로 변환되어 신경전달물질을 분비하는 지점입니다. 두 번째는 시냅스 구조(synaptic cleft)로, 두 개의 세포막 사이에 존재하는 기공입니다. 세 번째는 시냅스 후위 전달 지역(post-synaptic region)으로, 신경전달물질이 전달되어 다른 뉴런이나 근육세포에서 생리적인 반응을 일으키는 지점입니다. 시냅스는 뇌와 신경계에서 중요한 역할.. 2023. 7. 26. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 11 다음
